面對煩惱的方法

如何面對問題？即是告訴自己：任何事物、現象的發生，都有它一定的原因。我們不須追究原因，也無暇追究原因，唯有面對它、改善它，才是最直接、最要緊的。
很多人都說，我是好人，為什麼我還要遭受這麼多的苦難？我們要知道，有物質之身就有果報、就有障礙，如同有山川大地，就有風雨雲霧。大修行者也要受果報的，佛陀曾遭大石塊擊傷，也曾罹患重病。但是果報和障礙未必會招來煩惱，大修行者跟凡夫的差異就在於此。
凡夫被自身的遭遇所苦，信心就會退轉；大修行者可以放下自我，不被煩惱所障。我們學佛，就是要學習佛的智慧，清楚辨知煩惱的緣起，面對它、接受它、處理它、放下它。
因果必須配合因緣。對於任何情況，如果能夠改善它，當即予以改善，若不能改善，便面對它接受它，絕不逃避，但是要盡力改善。逃避責任，逃避果報，是不合算的，改善情況才是最聰明的。
經過計劃的事物也不一定完全可靠，也會發生意料之外的情況，這時候就應該要接受它，然後想辦法處理它，因為，因緣就是如此。
所以，如果期待計畫好的事在過程中發生問題，不必傷心也不必失望，應該繼續努力，促成因緣，還是有成功的機會；如果經過詳細的考慮，判斷因緣不可能促成，那也只好放下它，這和未經努力就放棄是截然不同的。
放下自己也放下別人
放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲。能作如此想，對一切人都會生起同情心與尊敬心。同情人家也是具縛的凡夫，尊敬人家也有獨立的人格。
平 常生活中，禪如何教人安心呢？禪的態度是：知道事實，面對事實，處理事實，然後就把它放下。無論遭遇任何狀況，都不會認為它是一件不得了的事，如果已經知 道可能會發生什麼不如意的事，能讓它不發生是最好的；如果它一定要發生，擔心又有什麼用？擔心、憂慮不僅幫不了忙，可能還會令情況變得更嚴重，唯有面對它 才是最好的辦法。
我常常遇到一些好像正被困在火海中的人，來向我求救。通常我會輕聽他們的問題，知道他們所焦慮的什麼，但不會將他們的焦慮，變成我自己的夢魘。
我 給他們的建議有一個原則：對感情的問題，宜用理智來處理；對家族的問題，宜用倫理來處理；即使發生了不得了的大事，也應用時間來化解、淡化；如果真是無法 避免的倒楣事，那只有面對它、接受它；能夠面對它、接受它，就等於是在處理它，既然已經處理了，也就不必再為它擔心，應該放下它了，不要老是想著：「我怎 麼辦？」而是睡覺時照樣睡覺，吃飯時照樣吃飯，該怎麼生活就怎樣生活。

（本文摘自聖嚴法師著作《念佛生淨土》、《禪與悟》、《禪鑰》、《人行道》、《動靜皆自在》）

改变~

所谓从哪里跌倒，就从哪里爬起来~

家务做得不好？
那就归零重新把它规划好，做好~
加油，我可以的~

管得太多？
那就把自己搞得忙到没有空去管那么多，
加油，我可以的~

太粘？
那就把粘他的时间分一些给我亲爱的朋友和姐妹们~
因为我知道在接下来的日子，
友情的力量会让我更有勇气去面对接下来生活中的考验~
加油，我可以的~

依赖性强？
那就跟身边的多为好友学习~
毕竟我是人，不是牵牛花~
加油，我可以的~

韦芳欣~
请你时刻记的，这些改变是你为你自己而做的~
改了后最大的受益人是你自己不是别人~

请大家帮我加油呗~
祝我顺利找到好的工作~

加油加油加油，
你可以的~

懒~

最近好懒噢~
看见我的烘培家私头时，总觉得很心虚，很对不起它们~
好像已经不记得上一次开烘烤炉是什么时候了~
每天都忙着出门。。。。。
不行啊~
这样下去我会退步的~


天灵灵，地灵灵，
速速招回我的烘培烘培动力，
速速招回我的烘培烘培动力！！
（这样的台词很熟悉，是因为看太多神机妙算刘伯温了吗？）
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无关痛痒篇~
想贴一张我很喜欢的照片~
前些日子和阿佬在马六甲的一家日本餐厅拍的，谢谢阿NICK~

SKIN FOOD SUPPORTER~

今天好开心，带阿老去SKINFOOD补货~
很谢谢阿老在一旁的耐心等待和慷慨解囊~ 咔咔~（心虚ING,我又花钱了）
不过所谓世上没有丑女人，只有懒女人~
过了无数个让自己堕落解放的日子，现在终于想通了~
回头看看自己之前的照片，真的很想一头撞向墙壁晕掉算了~
为了告诫自己，我决定将自己的BEFORE AND AFTER公诸于世，
当我贪吃毛病又犯时，可以开起这篇BLOG,把自己的自制能力召唤回来~
也希望这张照片不会把你们吓着。

这张照片拍摄于1年前

现在的我

其实，在渐渐发福的过程中自己是完全不自觉的。
虽然在遇见很久不见的朋友时都会被提醒自己胖了，但是自己总觉得其实还好。
感谢贤哥，如果不是他的一言惊醒梦中人，恐怕今天的我已经渐渐朝着60KG迈进了。
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好了，说回SKINFOOD，今天到那里本来只想买防晒油和眼线液。但是听雪婷说眼线用膏状的会比较理想。所以皮痒的我也决定试试看。谁知到了柜台要还钱时看见了一盒精美的毛巾，小姐告诉我购买RM180便会送一盒。没办法，我可是SKINFOOD的FANS,这样的礼品又怎么能错过呢？何况上回也是在大扫购后获赠两个精美的旅行护肤品包包。所以在一番挣扎后就决定多买唇蜜,MAKE UP BASE和眼线笔刷。凑足了RM180.


真的很喜欢很喜欢SKINFOOD的产品，虽然在护肤品方面我还是有用其他牌子的产品，但是SKINFOOD的天然成分和每样产品精致的外形包装却深深吸引了我。而且SO FAR用过的SKINFOOD产品都蛮好用的。

好久没回来写BLOG了~
因为懒惰病发作。哈哈~